Ciao a tutte. Questa sono io, 45 anni il prossimo 23 luglio, madre, moglie, artista (inside).
Presa coscienza del tempo che passa, di un'ernia e artrosi lombare, legamento ginocchio sinistro andato (o quasi), adipe in avanzamento, tessuto muscolare in riassorbimento e pelle avvizzita ho deciso di correre ai ripari.
Le promesse di mettersi a dieta e iniziare una costante attività fisica, se fatte il 1 gennaio, dopo Pasqua o il lunedì sono solitamente fallimentari. Dopo molto rimuginare sul da farsi ieri pomeriggio ho salutato marito e figlia e sono andata in piscina. Una corsia tutta per me.
I primi 45 minuti di sofferenza. Stile e dorso. Delfino lo lascio a quando sarò più allenata (artrosi lombare permettendo!). Rana me la sono giocata definitivamente dopo l'ora di equitazione la scorsa settimana che ha messo fuori uso - temo definitivamente - tendini, legamenti, muscoli o non so cosa dell'interno coscia.
Ora che ho comunicato pubblicamente l'impegno a riprendere una costante attività fisica non ho scuse. Non posso cedere. Non posso tirarmi indietro. A settembre tento di aggregarmi al gruppo nuoto master della mia piscina. Potrei non reggere. Non conosco il loro livello di "andatura".
Questa non sono io. La foto è stupenda ma la bracciata a stile non sembra proprio "tecnica".



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